Clafoutis aux Framboises

Clafoutis aux Framboises

Après une belle cueillette de framboises ou un petit tour au marché, une recette idéale pour les gourmands voulant faire attention à leur ligne. Fructose : 200 calories par personne / Xylitol : 215 calories par personne / Sucre : 230 calories par...

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Smoothie aux Framboises

Smoothie aux Framboises

Un rafraîchissement simple, rapide et efficace ! MARCHÉ POUR 1 SMOOTHIE : 100 g de yogourt grec aux framboises175 ml de lait125 ml de framboises1 c. à café de graines de lin moulues LA RECETTE : 1/ Mettre tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur...

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Carpaccio d’Oranges

Carpaccio d’Oranges

Une recette simple, rapide et fraîche, mais toujours gourmande ! MARCHÉ POUR 4 PERSONNES : 2 grosses oranges80 ml (1/3 tasse) de miel½ gousse de vanille fendue ou 2,5 ml (½ c. à thé) d’extrait de vanille1 bâton de cannelle5 ml (1 c. à thé) de graines de fenouil30...

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