Jus de Betterave et Carotte

Jus de Betterave et Carotte

Pour vous relaxer grâce à ses ingrédients riches en magnésium et anti-oxydants, découvrez ce jus sain et délicieux. MARCHÉ POUR 4 PERSONNES : 1 carotte1 abricot1 betterave rouge1/2 pommedu persildu jus d’orange frais LA RECETTE : 1/ Couper tous les légumes...
Omelette légère aux Epinards

Omelette légère aux Epinards

Une recette rapide, facile et légère d’omelette composée d’œuf, d’épinards, de fromage râpé et d’ail. Ce repas faible en glucide est parfait dans le cadre d’un régime par exemple ou d’un diner léger. MARCHÉ POUR 4 PERSONNES : 6...
Salade de Patates douce et Avocat

Salade de Patates douce et Avocat

Avec l’arrivée du printemps, une bonne assiette «fraîcheur» en entrée ou en plat principal. Idéal pour les végétariens mais qui peut aussi accompagner une bonne grillade au barbecue ! 20g de glucides complexes par assiette – un apport en féculent mais avec un IG...
20 mars 2021

20 mars 2021

Conférence autour de la sophrologie… ici un votre texte… Date : 10 mars 2021Heure : 10h00Intervenant : Mme MartinThématique : REJOINDRE LA CONFÉRENCE SUR ZOOM
20 mars 2021

10 mars 2021

Conférence autour de la sophrologie… ici un votre texte… Date : 10 mars 2021Heure : 10h00Intervenant : Mme Martin REJOINDRE LA CONFÉRENCE SUR ZOOM